Кто как фильтрует сигналы на Покете, когда рынок пилит?

Сегодя опять поймал себя на том, что в pocket option трейдинг лезу слишком рано. Вроде вижу нормальный уровень, свеча подходит красиво, а потом начинается эта мелкая пила на минутках и весь план как-то разваливается. Я обычно смотрю 1м и 5м, плюс RSI для ориентира, но честно — иногда он больше мешает, чем помогает. Особенно когда цена топчется на месте, а рука уже тянется нажать. Пробовал ставить себе правило: если за последние пару свечей нет явного движения, просто сижу и жду. Но блин, выдержки не всегда хватает. На демо всё спокойнее, а на реале сразу начинаю торопиться, хотя суммы маленькие и без фанатизма. Интерфес у Покета в целом удобный, но из-за этого как раз легко накликать лишнего. Как вы отсекаете такие моменты? Ждёте подтверждение по старшему таймфрейму или вообще не трогаете рынок, когда он в боковике?