Кто как подбирает pocket option стратегии под короткие сделки, чтобы без лишней суеты

Сижу уже вторую неделю, гоняю разные pocket option стратегии на демо и поймал себя на мысли, что у меня вобще лучше заходят не навороченные схемы с кучей индикаторов, а самые простые вещи: уровень, откат и не лезть в рынок каждые 30 секнд. Но как только перехожу на минутные сделки, начинаю суетиться и сам себе все ломаю. Послднее время пробовал ждать, пока цена хоть немного успокоится после импульса, и только потом смотреть вход. Вроде стало ровнее, но иногда уже поздно и движение ушло. Вот не пойму, у кого рабочие pocket option стратегии больше держатся на дисциплине, а у кого на конкретных сигналах? И как вы отсеиваете шум, когда график дерганый и хочется зайти раньше врмени?